Hướng dẫn làm tỏi ngâm giấm chữa bệnh cao huyết áp

Bạn có tin được rằng tỏi ngâm giấm chữa bệnh cao huyết áp không? Nếu không tin thì hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây của Vua Đồ Muối nhé. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy đáp án chuẩn xác nhất đấy.

Vì sao tỏi ngâm chữa bệnh cao huyết áp?

Hiện nay thay vì phải sử dụng dược phẩm để chữa trị bệnh cao huyết áp thì đã có nhiều người chuyển sang dùng tỏi và đã mang lại nhiều hiệu quả tích cực. Nguyên nhân là dỏ tỏi có thể kích thích quá trình sản sinh oxit nitric cùng nhiều thành phần hỗ trợ giãn nở mạch máu. Những báo cáo công bố trên Annals of Pharmacotherapy cũng cho thấy rằng tỏi giúp cải thiện rõ rệt tình trạng tăng huyết áp tâm thu. 

Vì sao nên sử dụng tỏi ngâm thay vì ăn trực tiếp tỏi tươi

Việc ăn tỏi tươi không những không giúp tỏi phát huy được hết dược tính mà còn khiến người sử dụng gặp phải tình trạng hôi miệng. Trong khi đó làm tỏi ngâm giấm thì trong môi trường axit sẽ tạo ra xúc tác với tỏi và mang tới hiệu quả cao gấp 4 lần so với hình thường. Không những vậy, tỏi ngâm giám có vị chua sẽ át bớt vị cay của tỏi nhờ đó mà chúng ta sẽ dễ ăn hơn và giúp tăng gia vị cho bữa ăn. Do đó đã có rất nhiều người ưa chuộng món tỏi ngâm giấm.

Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm giấm chữa bệnh cao huyết áp

Để có được bình tỏi ngâm giấm chữa bệnh cao huyết áp thì chúng ta thực hiện theo 5 bước dưới đây:

• Bước 1: Bóc vỏ và rửa sạch 50 gram tỏi tươi.
• Bước 2: Thái lát tỏi để làm tăng thêm hiệu quả khi sử dụng.
• Bước 3: Cho tỏi vào lọ thủy tinh đã rửa sạch và ngâm cùng 100ml giấm gạo. Sau đó vặn kín nắp, lưu ý nên dùng cùng loại giấm đã rửa tỏi.
• Bước 4: Bảo quản lọ tại nơi khô ráo, thoáng mát, nên lắc nhẹ sau vài ngày để tỏi được ngâm đều nhưng không nên mở nắp lọ.
• Bước 5: Sau 30 ngày hoặc lâu hơn có thể lấy tỏi sử dụng theo liều lượng khoảng 10 gram mỗi ngày.

Một số chú ý khi sử dụng tỏi để chữa bệnh cao huyết áp

Khi sử dụng tỏi liên tục trong hai tuần, người dùng cần giảm liều lượng để phù hợp với tình trạng sức khỏe. Dấu hiệu của việc sử dụng quá nhiều so với lượng cần chính là chứng ợ nóng, buồn nôn hoặc xuất hiện tiêu chảy. Ngoài ra, người mắc chứng rối loạn xuất huyết, trước thời gian thực hiện phẫu thuật hoặc đang cho con bú cần tránh dùng tỏi để tránh trường hợp làm chậm quá trình đông máu.

Có thể nói tỏi ngâm giấm chữa bệnh cao huyết áp là một giải pháp khoa học và mang lại sự an toàn cho những bệnh nhân bị cao huyết áp. Chính vì thế nếu không may bạn hoặc gia đình bạn đang gặp phải các trường hợp bệnh này thì hãy đừng quên lúc nào cũng dự trữ sẵn trong nhà một bình tỏi ngâm nhé.

Ngoài ra để không tốn quá nhiều thời gian mà vẫn có được những bình tỏi ngon nhất các bạn có thể liên hệ đặt hàng với Vua Đồ Muối theo địa chỉ dưới đây: